回答
这种情况考虑是局部软组织的损伤，与不当的外力作用有关，损伤越重，恢复越慢。容易出现疼痛不适。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，减少对局部的接触和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
您的情况是关于滑倒后后脑勺起了一个包块的问题，多可考虑是局部血肿的问题。
建议您可以适当冷敷，配合口服伤科跌打片加消炎药治疗，两天后可以适当热敷，一周后就可以慢慢吸收的。
你这种情况建议去医院检查看看，可以做个颅脑ct检查看看有没有脑挫裂伤或颅内出血的情况，可以去神经外科就诊，检查一下比较放心。
以上是对“滑倒摔到了后脑勺起了一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
