回答
对于你目前出现的这种感觉自己目前有点肥胖的这种感觉
对于你目前出现的这种现象首先建议您要有一个积极面对的心态,平时可以多参加体育锻炼
以上是对“感觉自己有点胖了,170的身高,150斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥常用的方法是合理的锻炼,结合饮食上的调整,是需要过程的,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
根据身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态并保持健康。
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减肥常用的方法是合理的锻炼,结合饮食上的调整,是需要过程的,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
根据身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态并保持健康。