回答
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是气血不足、低钾等导致的上述症状的发生的
建议患者注意休息，注意三餐规律，饮食清淡全面有营养。可以检查脑部血流图、电解质明确诊断的情况下，适当西比灵、益气养血口服液、补达秀等进食改善
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，是否是缺钾需要进一步的检查才行。
应该积极的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。
出现这种不适的症状，与缺钙，营养不良，胃炎都有直接的关系，需要鉴别诊断，
建议你到正规医院做检查，抽血化验，明确诊断后，按医嘱及时的对症治疗，这种情况，吃，稀饭，馒头，花卷儿，等食物比较好，
以上是对“手脚无力，头晕睡眠不好，等等是缺钾吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
