回答
这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
你好考虑是缺钙缺钾，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚麻木等，
建议你到医院找中医或检查微量元素看看是不是缺乏，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼
以上是对“总是感觉腿很累，晚上睡觉也会突然惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
你好考虑是缺钙缺钾，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚麻木等，
建议你到医院找中医或检查微量元素看看是不是缺乏，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼
以上是对“总是感觉腿很累，晚上睡觉也会突然惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
