回答
你好，性生活时间低于2分钟就是早泄，根据你的情况考虑应该是因为之前过度的手淫所导致的
建议及时的戒掉手淫的习惯，平时多锻炼一下身体，参加体育运动，增强肾功能，有好的饮食和作息习惯，戒烟酒，你现在还年轻，坚持下去，也不要急于求成会有所好转的
你好.按你的情况来分析,这个你现在必须停止手淫的.才可以慢慢恢复的。
建议你到正规医院进行检查治疗，可以使用温补肾阳的药物进行治疗，比如金匮肾气丸等药物，可以多吃一些牛羊肉以及核桃、桂圆等干果具有补肾的作用。祝你早日康复。
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况
一般不会自己恢复，建议戒除手淫，转移注意力等，服用补肾固精药物比如精乌胶囊等
以上是对“手淫太多导致早泄可以自己好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
