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血糖高吃什么?吃木耳可以降血糖吗?

女 | 54岁 2019-01-07 有7个回复

问题描述: 血糖高吃什么?吃木耳可以降血糖吗?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-07

据描述主要是血糖高,吃木耳没有降糖效果,血糖高,主要是需要根据身高体重运动量,控制每日的热量,可以多吃绿叶蔬菜等食物,含热量比较低,也有饱腹感。
以上是对“血糖高吃什么?吃木耳可以降血糖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-07

你好,根据你提供的信息来看,所谓的血糖高是因为体内的血糖升高了,早期是因为饮食多造成的肥胖引起的细胞对胰岛素不敏感造成的症状。
要想控制血糖的话,需要患者注意自己的饮食的,不要吃甜食、油腻的食物,要注意自己饮食的量,要少量多运动,木耳是不具有降血糖的。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-07

。血糖高应该吃降糖的药来对症治疗。可以吃黑木耳,但是黑木耳降不了血糖,饮食上也要控制的,不能吃的太多,要减一半的量。
像你这种情况。我建议你可以吃点二甲双胍和格列本脲。主食一定要减半的。然后定期复查血糖。根据复查的结果再调整药物的剂量。

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-07

血糖高的话一般是不要吃什么,而不是要吃什么,吃木耳不一定能降低血糖。
如果是血糖比较高的话,要比较严格地控制主食的饭食量,就是吃饭要少一点,吃面条要少一点,吃馒头要少一点。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-07

你好,根据你的血糖高的情况看,注意低糖饮食,多吃蔬菜豆类粗粮。
适当运动,提高免疫力,有利于血糖恢复,可以吃木耳,忌酒,定期复查血糖,必要时口服降糖药治疗。
以上是对“血糖高吃什么?吃木耳可以降血糖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-07

这种情况考虑糖尿病可能大,糖代谢异常的疾病,需要进一步的综合控制治疗,防止加重。
建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食和零食,控制每天的热卡。适当运动,减少腹部的脂肪。没有食物可以降血糖,食物均可以产生热卡。定期复查,必要时使用二甲双胍等治疗。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-07

血糖高要注意控制饮食糖分、胆固醇的摄入。日常饮食中适量吃点木耳有助于血糖的调节,但是不能单纯通过木耳来降糖。主要还是饮食控制和药物治疗。
平时可以选择适当的运动,对于体内血糖的调节是很有好处的。平时可以适当的配合饮用富硒荞子茶,这个茶含有一种叫做D-手性肌醇的物质,可以提升胰岛细胞的敏感度,促进胰岛素降糖效率。