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你好,,围绝经期最常见的典型症状就是潮红潮热,自己感觉胸部向颈部及面部扩散的阵阵上涌的热量,同时上述皮肤有弥漫性或片状发红,伴有出汗,
必要时可以选用镇静剂助眠药物,谷维素调节植物神经功能紊乱治疗潮热症状为了预防骨质疏松,应坚持体格锻炼,增加日晒时间,饮食,注意摄取足量的蛋白质及含钙丰富的食物,
你好更年期出现潮热这是更年期症状,建议你注意多休息加强营养的。
考虑你注意加强营养,多吃豆类食物,可以吃天然大豆异黄酮素,适量补充雌激素等
以上是对“更年期潮热吃天然大豆异黄酮素可以缓解吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!