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你好，你这个情况平时要多注意皮肤清洁，可以偶尔用硫磺皂洗脸洗澡的。这个情况和你处于青春期也有很大的关系。
平时要多注意饮食方面尽量避免辛辣油腻，长粉刺可以外用克林霉素磷酸酯凝胶缓解看看效果，祝你早日康复。
痤疮都是可能属于雄性激素分泌亢进导致的，要注意休息，
一般情况下建议及时饮食清淡，都是很重要，不要辛辣刺激，你可以继续配合痘立清试试。
以上是对“额头上长痘，还有脸上也长了许多粉刺和一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好长痘痘可能是内分泌失调导致症状，需要注意面部的卫生调理一下的
建议注意避免吃油腻刺激性食物，清淡饮食，可以涂抹芦荟胶缓解症状，建议服用排毒养颜胶囊调理一下的
