面色、皮肤黄,该怎么办?
女 | 45岁
2019-01-07
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问题描述: 近几年不知不觉中面色黄、皮肤也黄,前一阵体检指标基本正常,白细胞数偏低,为3.6,前几年一直贫血,补铁后血红蛋白正常值,该怎么办?
回答
您好,面色、皮肤黄是贫血的症状,建议食疗补血,没有副作用。
可以用昌弘三七粉炖乌鸡来改善贫血,平时多吃吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
根据你以上描述的情况考虑应该是气血不足导致的症状。抵抗力比较低
鉴于这种情况最好看看中医,用中药调理身体比较好,可以用阿胶大枣枸杞羊肉动物肝脏等
以上是对“面色、皮肤黄,该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样的问题应和肝脾虚,营养不足,饮食等消化的不好有关系的,应该注意合理的休息保养气血
适当多休息保证睡眠、调养心情。可以用中药的方法养气血,适当的饮食的均衡性,可以适当的健脾疏肝,查一下肝胆脾脏