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如果出现疼痛的症状的话是需要早期的注意一下才行的，别着急了
慢慢来吧，正常的生活注意一下多休息才行的，其余的来看问题不会太大的，别着急了
以上是对“两只脚的大拇指旁边的骨头有点突出，而且两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个就是俗称的大脚骨，学名拇外翻。遗传、扁平足、穿着高跟、尖头鞋等都可能造成拇外翻。避免穿尖头高跟鞋，鞋内垫上足弓垫等方法可以预防拇外翻的发生。
已经产生拇外翻的话，可以佩戴拇外翻矫正器进行保守治疗。一般经过半年以上保守治疗效果不理想的话，可以手术截骨治疗。
