回答
你好！根据你说的症状有可能是属于睡眠障碍一类的症状，睡眠障碍大致可以包括两种情况，
一类是睡眠量过度增多，另一类是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时两种情况的可以到神经科看看，也可以请中医看看。
你好，这种情况多数考虑是有脾虚的可能，建议去看中医，吃点中药调理下
你好，你这种情况建议你平时要多吃一些柔软的易消化的食物，另外要注意监测一下你的血压，还有血糖的情况
以上是对“我妈妈平时睡觉过多，如果睡眠不足浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
据你的描述分析，病人容易入睡，否是会有乏力的症状，提示病人体质较差。从中医方面来说，主要是气血不足。
这是慢性发展的过程，你可找当地的中医看看，跟医生详细的描述下发病情况，发作加重的诱因及伴随症状进行综合分析。
