回答
你好烦躁的心情还是需要愉快的氛围来缓解的而且不可以一直阴转多云的，毕竟心态还是需要及时调解的。
所以不可以太烦躁应该第一时间通过正当渠道来缓解自己的压力这样可能会对你有所帮助，所以需要调理心态的可以通过亲朋好友这样来改变目前这个现状。
你好，你的问题是，无故烦躁不安，情绪不稳定，易激惹，懒散，不愿做事，焦虑等。
综上所述考虑为情感障碍，建议你先找心理医生咨询，必要时给予相应药物治疗。
您好，根据上述情况考虑可能是阴虚火旺或者是气血不足引起的。需要对症治疗。
建议你需要及早找当地的中医大夫进行辩证治疗，看是否气血不足，用补气养血的方法治疗。
以上是对“心情总是烦躁，动不动就发脾气着急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑可能是精神异常，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物
你好，可以到医院做血常规等检查，口服氯丙嗪胶囊治疗和参芪五味子胶囊治疗，不能喝咖啡，禁烟酒，注意复查
