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怎么增高啊?年龄20岁,体重120,身高1.66

女 | 20岁 2019-01-07 有3个回复

问题描述: 怎么增高啊?年龄20岁,体重120,身高1.66,,,,

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-07

你好,很高兴为你解答,目前没有一种增高药品。
建议饮食方面注意控制,多锻炼,生活规律,减少不良嗜好,顺其自然,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“年龄20岁,体重120,身高1.66”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-07

你好,年龄20岁,体重120,身高1.66,一般身高多由于遗传因素决定的。
你还有可能再长高的,平时则应多加体育锻炼如打篮球,跳高,跳远,跑步等,多吃钙质丰富的食物,如海带,紫菜,牛奶,虾等,平时多晒太阳。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-07

你好,你这种情况,已经20岁了,身高基本不会长太多了,身高多是基因决定的。
已经20岁也不建议再去打生长激素了,多锻炼,多做拉伸,营养均衡,保证睡眠充足。