肚子胀气,每天排便几次,每次还排不干净
女 | 31岁
2019-01-07
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问题描述： 肚子胀,吃一碗米饭就吃不下了,但感觉还是饿的,每天排便3,4次,每次还排不干净,去照了个肠镜检查说没有问题,这个问题困扰了我3,4年了,
回答
这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收与健康，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，促进恢复健康的状态。
以上是对“肚子胀气，每天排便几次，每次还排不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑是脾胃不合,建议在医生指导下用药治疗.可服用鸡内金散和吗丁啉治疗,同时饮食上要注意：
1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡
