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老年人骨折吃什么好

女 | 60岁 2019-01-07 有6个回复

问题描述: 60岁外出运动,不小心摔倒了导致腿部骨折,

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-07

老年人发生骨折后除了治疗外,合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。 骨折后期,即骨折后5-6周,直至恢复阶段,可恢复正常饮食,但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400-500克,水果200克或更多。在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理营养。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-07

你好。一般来说患者在出现骨折等的表现的话。不管是否行手术等的治疗。
都建议积极补充钙剂和尽量多食用含钙质丰富的食物的。同时建议避免剧烈运动

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-07

骨折有没有拍片子,有没有错位?如果骨折没有错位的话可以静养,但是要注意下肢静脉血栓,形成造成的风险
由于老人年龄在六十岁,如果静止不动的话,容易形成下肢静脉血栓,下肢静脉血栓,后果很严重,所以还是建议去医院系统治疗好吗?口服药也没有很好的疗效!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-07

你好,骨折之后是需要注意休息的,不能剧烈运动,一般需要3个月左右才可以好的,期间饮食需要注意适当补钙的
可以适当吃一些骨头汤之类补钙的食物的,注意卧床休息,暂时时间太短的话,不能到处扭动,尽量避免骨折的地方出现转动的。
以上是对“老年人骨折吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-07

你好,一般情况下来说如果出现骨折要先去医院进行固定。
在饮食上可以适当的多吃一些食物的种子,因为种子具有一定的生发的功能,可以促进骨折部位愈合

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-07

骨折这个已经明确了,就不要急的,熟话说伤筋动骨一百天的,需要慢慢恢复。
我建议定期拍片复查的,平时多吃骨头汤这些的补充钙质的,运动不要急,可以轻微活动,有个过程。