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月经推迟或者提前三到五天都是正常的，，月经推迟一周才是月经不调来的，月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，平时注意休息，
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
根据病情分析，你月经期长，可能是月经不调，要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以口服调经止血药物止血。
建议调整好心情。加强营养，加强锻炼，规律饮食按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，禁刺激性食物，口服调经药物调理月经。
你好！根据你的症状描诉，考虑是妇科炎症引起的上诉症状。
意见！建议口服金鸡颗粒，宫炎平治疗，注意保暖，注意卫生，必要时到医院检查b超。
以上是对“月经提前3-5天连续4个月，收尾长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有经期过长，经量大小不一，腹部发胀，严重时月经颜色改变的症状。
建议少吃辛辣生冷食物，注意休息和保暖，避免长时间熬夜，口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
