抑郁症仪器治疗更年期抑郁好吗?
女 | 50岁
2019-01-08
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问题描述： 抑郁症仪器治疗,更年期女性心情抑郁,长期心情不好怎么办?吃了一年多的药,但现在反反复复的就是没有彻底恢复,现在想和治疗抑郁的仪器一起用,哪种仪器正规有效?
回答
建议你放松心情，适当找些事情分散注意力，保持充足睡眠。多参加户外活动，增加与外界的交流，注意自我减压，保持良好的心态，想用抑郁治疗仪也可以，但要注意别买到假货，一些精神科一般引进安思定治疗。
抑郁症程度较轻的者会感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；
你好，抑郁症患者需要得到系统的心理治疗，服用药物只能引到辅助作用，更要注意重自我心理调节，要因势利异，不能强迫自己，带着症状去生活。
建议您平时常听轻松愉快的音乐，参加一些能振奋精神的文体活动。多与朋友谈心聊天，或读些健康向上的书籍，以活跃自己的情绪和思维；也可以坚持体育锻炼，让身体素质提高；或者平时多看看书开卷有益，多阅读一些心理学、哲学的书籍，可以提高我们的智慧。
以上是对“抑郁症仪器治疗更年期抑郁好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况来说，需要配合抗抑郁的药物来进行调理，控制抑郁症的发作
平时需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通
