1岁半的孩子,VC和vd能一起吃吗
女 | 2岁
2019-01-08
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问题描述： 我家孩子一岁半了,之前一直有吃VD,一天一片的那种,他的抵抗力比较差,容易生病,想给他补点vc,想同一天能一起吃这两个吗?
回答
如果孩子身体有健康，不要吃维生素C的，多喝温开水就可以的。
建议孩子平时要避风寒，随天气变化增强衣物，防止感冒，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食。
你好，可以的，维生素d主要作用是帮助钙的吸收，维生素c主要用于抗氧化剂，抗坏血酸，帮助铁的吸收。
建议多食含维生素C高的新鲜水果蔬菜和维生素D和钙高的食物。常带宝宝晒太阳，补充维生素D的同时注意适当补钙。
以上是对“1岁半的孩子，VC和vd能一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
