回答
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以注意不要吃冷辣和油腻食物
这样子的话可以多晒太阳的。还有可以注意补充钙的。这样子的话比较好的。注意按摩还有注意运动的。这样子的话比较好的。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点壮骨关节丸进行治疗。
以上是对“右手臂关节炎和骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是现在主要是肘关节有炎症，并且有一些活动障碍疼痛有可能是软组织损伤，并且有一些局部的损伤，造成身体出现一些局部的，炎症感染以及一些局部的积液。
你可以适当的进行紫外线灯理疗，并且得注意休息，如果说一直不回复的话，局部也可以通过手术方法进行治疗。
