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吃不好睡不好怎么办?吃复方阿胶浆效果怎么样?

女 | 28岁 2019-01-08 有4个回复

问题描述: 普通上班族,身体也没什么大毛病,就是有点亚健康,可是最近失眠特别严重,而且也吃不好,没有什么食欲,

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-08

你好:可以试试,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
睡前可以泡泡脚,用温水洗个澡,喝一杯热牛奶,可以减轻睡眠不良的症状。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-08

你好,,可以吃复方阿胶浆试试,还是要改善睡眠。
你好,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,放松心情,白天适当锻炼,可以口服复方阿胶浆。
以上是对“吃不好睡不好怎办?吃复方阿胶浆效果如何?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-08

根据您的情况,您这个首先需要考虑呢就是气血不和的!
我们临床首先建议应用中药调理治疗的,还有就是可以考虑不建议应用您的这个中成药的!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-08

你好,以你所说的情况如果是由于气血不足引起的睡眠不好的症状
建议你可以口服点复方阿胶桨治疗一下,同时注意自和调节,想得太多也会引起睡不着的,祝健康