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老是遇到一些事就情绪激动,控制不住自己

男 | 18岁 2019-01-08 有4个回复

问题描述: 经常遇到一些事比如男朋友说好陪我等了好久突然不陪了,我就会接受不了情绪激动控制不住,有时候甚至会自残或者想自杀,但是过了一段时间又想通了,或者是别人冤枉我我却解释不清楚也会情绪失控乱扔东西,可是我平常大部分时间都很正常很开朗爱笑,和男朋友没有矛盾的时候特别开心,但是一遇到一些我接受不了的事就控制不住自己,这是抑郁症或者精神有问题吗?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-08

你好,18岁青年特别是女性,由于情绪激动以及性格问题,可以出现冲动情况。
常见于过多受宠爱的少女,建议你调整心态,加强自身修养,做到宠辱不惊,能尽量控制自己的情绪,那样会得到更多人的爱护。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-08

是你想多了,这个是正常人的反应,只是有的人脾气大一些,有的人脾气小一些,你现在已经成人了,还是稍微控制一下。
这些都是不难做的,你们这些人没有吃过什么苦,都是在父母的关爱下长大的,没有受过什么委屈。
以上是对“经常遇到一些事就情绪激动,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-08

你想一想是不是所有的事情,你都控制不住自己,还是一些重要的事情会控制不住自己,试着从简单容易控制的事情做起,慢慢来,就会好起来的

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-08

你现在这样的情况主要是自己从小太过娇宠,没有培养好良好的心态的
你现在一定是要学会保持快乐的心情,要懂得这个没有谁欠你什么的,心思用在学习上更好的