狐臭患者饮食上应该注意什么?
女 | 22岁
2019-01-08
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问题描述： 身上的狐臭已经有二十多年了,到了夏天狐臭变得非常的严重,稍微抬起胳膊就会闻见刺鼻的味道,一直都用香水来遮住的,我要在饮食方面好好的进行护理的,
回答
忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。注意个人卫生汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。
减少动物性脂肪的摄入。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。禁食辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。
目前治疗狐臭的方法很多比如,手术治疗（切除腋窝部皮肤），微创手术或注射方式治疗都可以根治狐臭。
一、狐臭患者应该多吃蔬菜和水果，牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物都是狐臭气味加强的食物。
二、含有乳酸菌的食物，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，
三、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。
以上是对“狐臭患者饮食上应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
