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西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。
你好，产后阴道松弛干涩是女性比较常见的问题尤其顺产对子宫和阴道韧带有所损伤
建议：保持愉悦心情，多吃豆制品增加雌激素，每天坚持做提肛运动有助于提高阴道收缩，快速治愈的方法可以做缩阴手术
你好根据你所说的情况生完宝宝后阴道干涩，建议您每天用温水清洗
适度锻炼，可以多练习提肛动作，也可以买乳酸杆菌制剂涂抹外阴及阴道，这样就可以改善阴道松弛干涩的症状
你好生完宝宝以后，由于阴道还没有正常恢复的弹性，所以会出现干涩疼痛
你好，不要着急，随着激素水平的恢复，阴道也会慢慢恢复到以前的状态，一般三个月左右就会好转
以上是对“生完宝宝之后阴道干涩有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的阴道干涩的症状看，有可能是体内雌激素低引起的。
注意个人阴部卫生多喝热水，勤清洗，避免感染发炎，适当运动提高免疫力，可以去医院妇科化验性激素检查确诊，对症调理治疗。
