大腿疼痛,双腿无力,从膝盖到大腿酸痛
女 | 16岁
2019-01-08
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问题描述： 初三的学生,前两天体育课大量的训练完后,双腿开始疼痛,两腿无力,站的时候,双腿一弯就不行了,两个大腿酸痛,该怎么样尽快解决这种疼痛?因为这两天还有训练,
回答
你好！很高兴为您解答。根据你的情况主要是平时不锻炼，偶尔一次大量激烈活动，有没有做好提前热身运动引起的肌肉酸痛现象。
根据你的情况建议继续活动，但是不要做剧烈活动，同时每晚泡脚，睡前按摩腿部肌肉多热敷可以缓解。
以上是对“大腿疼痛，双腿无力，从膝盖到大腿酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
