回答
你好，根据你所描述的情况。你可以多补充钙质和鱼肝油。
建议你要饮食荤素搭配合理，多吃蔬菜和水果补充维生素，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物。
以上是对“怕长不高怕对身体不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友今年十七岁了，身高是多少呢！平常适当的活动对身体长高还是，有好处的，建议每天晚上喝一袋纯牛奶。
这样适当活动的同时又补充了钙剂，而且补充了营养对，长身高是有重要作用的，一般的生长激素都是晚上分泌，还有要保证好的睡眠
你好，根据你所描述的情况。你可以多补充钙质和鱼肝油。
建议你要饮食荤素搭配合理，多吃蔬菜和水果补充维生素，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物。
以上是对“怕长不高怕对身体不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友今年十七岁了，身高是多少呢！平常适当的活动对身体长高还是，有好处的，建议每天晚上喝一袋纯牛奶。
这样适当活动的同时又补充了钙剂，而且补充了营养对，长身高是有重要作用的，一般的生长激素都是晚上分泌，还有要保证好的睡眠
