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对自己不自信,没有安全感
女 | 21岁
2019-01-08
有3个回复
问题描述: 每天好像心里面又事一样,一会想那个一会想这个,每天晚上都会做梦,而且好像对自己一点信心都没有,跟别人在一起就感觉自己这不好那不好的,生怕别人不理我,或者看不起我,
回答
你好,根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信和安全感
建议放松心情,摆正心态,不要在意别人的眼光,这个世界上没有完美不犯错的人,只要是努力了,做错也不要紧,最主要你得自信起来,希望能帮到你
以上是对“对自己不自信,没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这个情况主要是因为有严重的自卑引起的,自卑和你生长的环境,接触的朋友,父母的教育密切相关的
建议你多发现自己的优点和长处,很多事不一定做的很完美,只要自己尽力去做就很可能做的很好,要相信自己,内心给自己按时,来提升自己的自信