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怎么样才能长到180的身高,男,17

女 | 18岁 2019-01-08 有3个回复

问题描述: 在上班,每天晚上10点左右睡觉,早上7点起床,搬一些管件

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-08

你好,人的身高取决于遗传和后天环境两个因素,遗传起着重要作用。
后天环境因素主要是营养状况与体育锻炼,建议饮食宜均衡,做到不挑食不偏食,保证充足睡眠,积极参加体育运动,如跳高、打篮球等。
以上是对“怎么样才能长到180的身高,男,17”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-08

这是要注意先天性的症状,都是难以人为增高的,顺其自然,
一般情况下建议及时骨垢线检查试试,基本18岁,骨垢线已经闭合,所以要注意多吃牛肉。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-08

分析,考虑还是处于青春期,人生的第二个身高发育的高峰期,还是有很大的长高的可能
建议应该是注意均衡营养,增加奶类,面包这些的摄入,另外增加体育锻炼,针对性的,如跳绳,打羽毛球这些