面瘫有什么自我按摩治疗方法吗?
女 | 50岁
2019-01-08
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问题描述: 我因为一次意外,面部神经受损,得了面瘫,虽然现在有吃药治疗,但是想增加巩固治疗效果,防止再复发,不想让家人再为我担心,有什么可以治疗面瘫的按摩方法吗,
回答
以生姜末局部敷于面瘫侧,每日1/2小时;温湿毛巾热敷面部,每日2—3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2—3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。
面瘫的按摩方法
1:四指并拢,双手掌紧贴面部用力由下往上推,到额部后两手分开,再从耳前轻轻滑下。
2:类似于眼保健操中的“轮刮眼眶”的动作,双手大拇指指腹分别按在左右太阳穴,食指弯曲刮上下眼睑肌肉。
3:四指并拢,用力从下颌沿嘴角往耳前方推。
4:食指、无名指在鼻翼两旁按揉迎香穴。
5:双手后举放在头颈部,大拇指指腹按揉风池穴。
6:一手大拇指第一关节的横纹线对准另一只手的虎口条纹按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。
按摩次数以按摩部位出现酸胀发热为度,一般在100次左右,每天各两次。
以上是对“面瘫有什么自我按摩治疗方法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于面神经痉挛引起的可能比较大。
建议你可以服用营养神经药物如卡马西平片和甲钴胺片来治疗,再结合针灸来辅助治疗。