回答
你好，蛋挞含有比较高的热量的，减肥期间不适合食用的，如果吃了一个一般不会造成反弹的。
但是我不主张节食减肥的，节食对身体健康，肠胃健康损伤都非常大的，而且你现在的年龄还未成年，身体正是发育期间，如果节食对你身体发育也有很大的影响的。
以上是对“医生我正在节食减肥，不小心吃了一个蛋挞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，减肥应该在不损伤身体的情况下，多素少荤，加强锻炼。你一整天没吃饭只吃了一个蛋挞没事的。
你这种整天不吃饭减肥是不合理的，对胃肠道不好。建议每顿吃七分饱，禁食零食及油腻的东西，每天坚持运动。健康减肥。
你好，不会的，偶尔一次没事的，减肥需要慢慢的减，不要着急，
平时注意少吃点含碳水化合物多的食物，不要吃甜食，晚上少吃点，适当运动减肥就一定会成功的，贵在坚持。
你好小妹妹，你才16岁，正是长身体阶段，如果不是特别胖的话，最好不要在这个时候选择减肥。
你一天没吃东西，吃一个蛋挞没事的，你的减肥方法首先有问题，不能一天不吃饭的。
以上是对“医生我正在节食减肥，不小心吃了一个蛋挞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
