问题描述： 因为后期有体育测验要连续跑八百米立定跳远仰卧起坐很多项目人流后多久做这些比较安全
曾玲玉
已帮助网友：1404 2019-01-08
人流后最好还是一个月后再恢复剧烈运动，以免影响身体恢复注意饮食营养，流产后还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息
唐静琪
已帮助网友：4880 2019-01-08
你好，人流手术后身体比较虚弱，需要多休息，多想想营养，现在人流手术后至少需要休息，十天左右，剧烈运动，跑步至少需要等一个月左右才可以的，
