回答
你好，从你描述的这个情况来看，如果以前每个月来一次，现在三个月来一次，考虑是属于月经不调的情况，
建议你的这个情况，最好是找个中医大夫把把脉看一下，服用一些中药进行调理比较好，一个月可见效，
月经延期几天是正常的，常见的原因是内分泌失调，或者是气血不足等。
建议你口服调经促孕丸进行调理，期间不宜吃一些生冷刺激性的食物，以免引起月经不调。
以上是对“例假不正常，3月未来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有月经后错，经量大小不一，严重时腹部疼痛的症状。
建议少吃辛辣生冷食物，注意休息和保暖，避免长时间熬夜，口服益母草膏调理，可以有所好转。
