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高一学生高血脂高血压可以熬夜到多晚

女 | 15岁 2019-01-08 有3个回复

问题描述: 高一学生,女,一直没有去体检,前几天去体检说高血脂高血压,贫血,尿酸高,心电轴左偏,熬夜到12:30左右可以吗?学校安排放学时间晚上11:15,早上6:50上课,

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-08

可能是体重偏重,你的体重是多少?一般高血压高血脂尿酸升高肥胖比较多见
首先需要养成良好的饮食以及生活习惯,可以考虑多吃蔬菜水果,以及多喝水,适量运动
以上是对“高一学生高血脂高血压可以熬夜到多晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-08

你好,这种情况,建议先不要按正常的作息时间了,建议去医院系统看一下
因为你现在还小,高血压,高血脂,又贫血,主要是由于压力大,营养不良所致

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-08

你好,最好是不要熬夜的,11点左右睡觉,早睡早起,多运动的
饮食上面要食物多样,不要暴饮暴食,不要偏食挑食,饮食规律和清淡,每天吃到12种以上的食材