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肚子不舒服,肚子痛,什么能减肥,肚子都疼

女 | 14岁 2019-01-08 有5个回复

问题描述: 肚子不舒服,肚子痛,什么能减肥,肚子都疼,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-08

你好,减肥是不会造成肚子痛的,减肥应该注意方式方法,饮食清淡,运动不可太激烈
1、三餐合理均衡,吃至七八分饱即可,少吃零食,多喝白开水,少喝碳酸类饮料
2、坚持运动,尤其是一些减肥效果很好的有氧运动,例如:慢跑、骑单车等,贵在坚持
3、按摩减肥也是一种很好的减肥方法,搭配一款专业减肥产品波颜婷效果会更好,草本植物为原料,细腻温和,适合各种肤质使用,经检测试验证明,对皮肤无刺激性和过敏反应。气味芬芳香甜,不仅轻松瘦身,抑制脂肪团再生,而且紧致肌肤,塑造形体完美曲线。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-08

你好:运动减肥的话要坚持长期的运动下去才可以有效的减轻体重的。肚子疼的话要考虑肠胃炎等情况发生。
是需要去医院做个检查看看情况的。期间的饮食上清淡一些,辛辣刺激的食物忌口。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-08

这种情况考虑属于胃炎,伴有胃痉挛造成的,出现情况的原因和饮食着凉都是有关系的,最好是及时调理。
在治疗期间,避免吃生冷或辛辣食物都有利于改善的,严重情况下也可以口服奥美拉唑治疗观察,症状没有好转,医院观察。
以上是对“肚子不舒服,肚子痛,什么能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-08

建议通过生活方式减肥比较好,控制主食摄入量,适当多吃蔬菜水果高纤维食物。
可以配合跑步,瑜伽等等,贵在坚持,油腻以及过于精细的食物,尽可能减少,调理大便通畅。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-08

您好,肚子不舒服,有疼痛的现象,要注意护理的,食物方面要清淡的,吃热的易肖化的食物吧。
需要顺时针按摩腹部的,可以喝点红糖水的,也要用点当归丸调理治疗的,营养要全面的,再观察