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怎么样健康瘦腿,多久时间有成效
怎么样健康瘦腿,多久时间有成效
女 | 14
2017-07-09
有1个回复
问题描述：
怎么样健康瘦腿,多久时间有成效
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回答
熊平安
已帮助网友：3558
2017-07-09
可以多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，运动瘦腿一定要坚持才有效果
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