回答
你好，根据描述的情况，可能是饮水不规律，肠道功能紊乱，影响体内粪便排出，导致便秘症状。
建议到医院消化内科检查治疗，平时注意饮食合理，可以吃些昌弘辣木籽改善便秘，也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解，适当做一些有氧运动锻炼，如慢跑。
这是爆饮爆食之后，引起的消化不良，用健脾消食的药物就能够治好的。
到正规中医院，大概五天的中药，你的症状就应该能够好了，然后你需要的是长期自我保护自己的身体。
你好，结合你描述的情况可能是胃炎引起的，建议吃些治疗胃炎的药物，如奥美拉唑，吗丁啉。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，如症状无好转，建议去医院消化内科治疗，祝你早日康复。
以上是对“暴饮暴食后上腹部及两肋发胀便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑肠胃功能紊乱,需要积极服用胃康灵胶囊和雷尼替丁治疗的，平时不要吃过冷，硬食物
过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃肠道痉挛，黏膜血管收缩，不利于消退，过于坚硬粗糙的食品会加重肠胃负担
