回答
亲,你好,看了你的描述,你是男孩子,怎么这么内向呢,这是不行的。
你现在就要走上社会了,社交是每个人都必须经历的事,如果不学会和他人交往,会影响你事业的发展的。不要怕说错话,男孩子要大胆些,经验都是从实践中来的,你要对自己有自信,只要你敢于说话,慢慢的心理障碍就会排除了。
以上是对“心里特别紧张害怕和亲朋好友也是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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