问题描述： 可以一起吃吗?是在饭前还是饭后,早晚?葡萄籽和vc说明书写要一天两片,会多嘛
高福玲
已帮助网友：4161 2019-01-08
您好，vc和葡萄籽还有善存多维片都是保健食品，可以一起服用。善存里本身就含有vc、VE等，可以一起吃，但其实没有必要重复服用。葡萄籽最好早上服用。
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-01-08
你现在这样太小的话，我个人认为最好是不要过多的服用这些的呀，你主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，鱼，海产品，青菜，水果，还可以坚持喝牛奶的
