高眼压症吃什么水果好?

注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要。
（1）“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草会引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。　　
(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。　　
(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

眼压高的原因有很多，青光眼或白内障等，可能是解剖学因素，如房水流经瞳孔时的阻力，使后房压力持续升高，虹膜根部向前推移，房角变得更窄，形成相对性瞳孔阻滞状态，导致眼压升高，也可能是血管神经因素，如血管神经调节中枢功能失调而导致血管舒缩功能紊乱，使毛细血管扩张，通透性增加而造成睫状体水肿，前移而堵塞房角等，建议您到医院确证后针对性治疗，建议您平时使用降眼压的眼药水，并到医院检查，确定病因，已进行针对性治疗。
要吃对眼睛有好处的食物的话，像动物肝脏，胡萝卜，苹果等富含维生素A的食物。最重要的不要过度用眼，保持睡眠，对眼的恢复很有作用。

吃什么能降眼压呢?对于青光眼患者来说，这是他们比较关心的问题。一般来说，食用润肠食物、利尿食物、高渗食物等等可以达到减轻眼压的功效。
一般来说，青光眼患者常有便秘症状，因此，应当在平时多食用润肠食物来溶解血管内皮及细胞间质，促进血液循环，在平时可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度，还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便;利尿食物包括赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法;高渗食物也能够帮助青光眼患者降低眼压，可以食用蜂蜜和甘油等。值得注意的是，如果食用了上述食品没有起到降压的作用应该及时就诊，以防延误病情。
以上是对“高眼压症吃什么水果好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，引起眼压升高的原因很多，如青光眼、白内障、虹膜炎、糖尿病、脑血管疾病、外伤等，都能使眼压升高。另外，用眼过度、疲劳充血等，也可能导致眼压高。不知道你是哪种引起的。
日常生活中，建议每天至少喝300毫升水。其次，要多吃绿色蔬菜，蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果，特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。如果没有糖尿病的话可以适量吃点蜂蜜。不要低头看书报电脑等，这样更会增加眼部压力，多眺望。如果你想用药的话，阿托品等睫状肌麻痹剂、５～１０新福林、β－肾上腺素能受体阻滞剂、碳酸酐梅抑制剂、高渗剂或速尿、皮质类固醇等综合药物，如有效，则酌情逐渐减少药物，但睫状肌麻痹剂仍需长期滴用。

在饮食方面，青光眼患者平时不宜饮咖啡、浓茶，因其可能导致眼压升高。也不宜一次大量饮水，可以分次小量饮用，喝茶宜喝淡茶，少食有刺激性的食物。
青光眼患者宜多吃利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可以降低眼压。蜂蜜与甘油。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。，建议您到医院确证后针对性治疗，建议您平时使用降眼压的眼药水，并到医院检查，确定病因，已进行针对性治疗，