回答
你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。
首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会好转的。如果症状较重，建议你可以服用点前列康，应该有效果的
频繁手淫对身体健康不利。主要表现为身体虚弱抵抗力下降阳痿早泄
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物。保持局部清洁卫生，多吃大枣桂圆核桃等食物。口服六味地黄丸和参茸鞭丸治疗缓解症状，需要一段时间恢复。必须戒除手淫
你的情况属于过度手淫导致肾阳虚出现的阳痿早泄盗汗的症状
建议你及时戒掉手淫，多吃点羊肉和黑色的食物，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗
以上是对“我有五年手淫时间，期间比较频繁手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
性生活不到一分钟，这应属于早泄问题，多由于肾虚或龟头敏感所致，与频繁手淫是有一定关系的！
首先就是节制手淫，并服用补肾的药物，如六味地黄丸、金锁固精丸等，并注意经常外翻包皮清洗，适当裸露，减缓龟头的敏感性，这样有利于改善症状的！
