118斤算胖吗?班上有几个男生一直在说我
男 | 17岁
2019-01-08
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问题描述: 118斤算胖吗?班上有几个男生一直在说我很胖,我原来140多运动减肥瘦了还是有人说很胖,遗传的粗腿怎么减下来?
回答
你好,不知道你的身高是多少?原来140多斤,减肥到118斤应该是可以了。
腿有点粗,也要通过控制饮食和运动的方法来达到瘦腿的目的,可以做做慢跑,爬山,快走,游泳等有氧运动。
你好,爱美之心人人皆知,不过不要太在意别人的看法,通过体育锻炼减肥是最正确的,你做的很好,这个体重已经可以了。
注意保持,不要靠节食减肥,以免引起内分泌紊乱,月经不调或闭经,也对身体其它器官有影响,注意饮食营养搭配。
以上是对“118斤算胖吗?班上有几个男生一直在说我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,这个不知道你身高多少?按说118斤不会是很胖的。
建议,对于这种情况,这个减肥还是考虑需要持之以恒才能达到目的的,你的情况还是需要每天坚持一定的运动,从饮食上注意控制一下,就可以的。