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有很多方法能够预防股骨头坏死 比如加强运动锻炼，运动前要进行热身，尤其是髋关节的热身活动，方可以进行运动锻炼。要避免过于激烈的运动，对自己的髋关节要保护好，不要使其受凉、受湿气侵袭。
你好，要预防股骨头坏死的话，首先是要少提重物，然后减少骨头的磨损。
同时用药也要注意，特别是激素类的药物使用一定要规范，饮食也要规律和营养均衡。
以上是对“生活中怎么预防股骨头坏死啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有很多方法能够预防股骨头坏死 比如加强运动锻炼，运动前要进行热身，尤其是髋关节的热身活动，方可以进行运动锻炼。要避免过于激烈的运动，对自己的髋关节要保护好，不要使其受凉、受湿气侵袭。
你好，要预防股骨头坏死的话，首先是要少提重物，然后减少骨头的磨损。
同时用药也要注意，特别是激素类的药物使用一定要规范，饮食也要规律和营养均衡。
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