回答
你好，现在你已经意识到了这个的严重性就很好，先从节制次数开始吧。
戒除半年应该可以恢复正常了，你可以多进行体育锻炼，这样的话可以更加有效得转移注意力。
这种情况主要是手淫频繁引起肾虚造成的，属于慢性疾病的，最好是及时的用药治疗观察。
多吃含维生素多的食物都有利于改善的，这种情况严重时是可以口服六味地黄丸调理观察的，没有好转医院检查和治疗。
以上是对“我十五岁了，手淫两年多了，以前手淫频繁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，现在你已经意识到了这个的严重性就很好，先从节制次数开始吧。
戒除半年应该可以恢复正常了，你可以多进行体育锻炼，这样的话可以更加有效得转移注意力。
这种情况主要是手淫频繁引起肾虚造成的，属于慢性疾病的，最好是及时的用药治疗观察。
多吃含维生素多的食物都有利于改善的，这种情况严重时是可以口服六味地黄丸调理观察的，没有好转医院检查和治疗。
以上是对“我十五岁了，手淫两年多了，以前手淫频繁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
