回答
这种情况应该考虑检查是不是有肌肉劳损或是骨头异常适当应用药物。
应该考虑检查适当应用点活血止痛药物，避免劳累活动，应该排除骨头异常再应用红花油或是伤湿膏外用，口服尼美舒利和活血止痛胶囊。
过位朋友你好，依你所述，考虑是腰部的韧带受到了损伤所致。问题不严重，
这种情况一般一周左右可以自行恢复，如果想好的快一点可以考虑使用云南白药膏外帖治疗。
你好，你现在的这个情况最好是去医院检查一下腰椎ct来判断是否有关键错位。
在排除关节错位之后考虑为肌肉拉伤导致的，一般来说这样的情况要注意卧床休息几天并用热毛巾局部热敷
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于肌肉拉伤、软组织损伤引起的可能比较大。
建议你可以服用伤科跌打片或者是三七伤药片来治疗，再用云南白药喷剂喷洒局部来辅助治疗，或者拍片检查下再治疗。
以上是对“昨天去爬山，不小心摔了，扭伤了腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，从您描述的情况来看的话您所说的这种情况不太好说的，这种情况的话首先建议您进行一下详细的检查的。
排除一下腰椎的问题，如果腰椎没有问题的话只要适当休息就应该可以痊愈的，希望可以帮到您，祝您健康。
