回答
您好,通过您的描述,考虑您是肝气郁结导致的症状,需要口服疏肝理气的药物治疗。
您好患者,根据您的症状,建议您保持心情开朗,配合口服柴胡疏肝散调理治疗。
你好,很高兴为你解答,可能是抑郁症状引起的。
建议饮食方面注意清淡饮食,多交朋友多运动,自己调整心态,不能缓解,口服抗焦虑抑郁药物。
以上是对“消极不想说话心里郁闷,也不知道该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理,避免有过多的压力
空余时间要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持良好的心态,注意均衡的饮食