明明没做过的事总是去想做过想着想着就真的
女 | 20岁
2019-01-08
有2个回复
问题描述： 明明没做过的事总是去想做过想着想着就真的觉得自己做过,其实没做过,这是怎么了?是思维强迫吗?
回答
一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态，感受到家庭的温暖和关怀。建议让患者休假散散心，或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力。严重时尽快就诊。
