回答
你好。根据你的问题描述分析你的肠胃不好，有肠炎的最好不要吃寒凉的食物。
可以口服补脾益肠丸或者结肠炎丸，平时冰箱里的东西最好在室温中放置半小时，再吃。
您好，患有慢性肠炎的，饮用酸奶有调理肠道菌群的作用，从冰箱里拿出来可以直接饮用。
建议你增加保健日常生活中都只容易消化吸收的食物，避免着凉受寒，必要时需要规律服用药物调理。
以上是对“肠胃不好，冰箱里拿出来的放室温下多长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您所描述的症状分析您的肠胃不好，需在饮食上注意。
首先注意休息，放松心情。饮食宜规律，忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物。刚从冰箱拿出来的食物需在室温下放置半小时左右。
