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你好,一般避孕药内含有大量的激素,可能导致内分泌紊乱,一定要注意
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,增加肠道的有益菌,同时要适当补充优质的营养素.如蛋白质,B族维生素等。
1.饮食调理食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。(不要节食减肥,女性的脂肪对内分泌影响很大,太瘦了影响健康)2.精神调理保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3.运动调理平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。4.排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通常,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,该出汗时就需要出汗,重视便秘等症状的防治。
你好,一般紧急避孕药一年内服用不得超过三次,一个月最多一次,过多的服用会导致月经紊乱的。
建议你注意休息,保持外阴清洁,可以喝点乌鸡汤,红枣,枸杞等补血调理,避免辛辣刺激食物。
你好,根据你说的情况,口服紧急避孕药后,会影响内分泌起到避孕的效果,正常饮食就可以,少食辛辣刺激食物。
你好,建议你如果不想怀孕的话,可以采取其他避孕措施,口服紧急避孕药,一年最多用三次,过多过频的使用会导致内分泌紊乱,引起月经不调等不良反应,期间注意卫生,保持心情舒畅,避免着凉,少食辛辣刺激食物,加强营养。
你好吃了紧急避孕药会影响内分泌,影响月经,建议今后不要吃,。
吃了紧急避孕药会影响内分泌,影响月经,建议今后不要吃。饮食上想吃啥吃啥,没有什么很特别的。
你好,紧急避孕药是激素类药物,一般我们建议一个月内服用不得超过一次,一年内服用不得超过三次。
现在你女朋友服用了紧急避孕药,考虑是可以炖些汤给她喝的,可以在汤里放些枸杞、红枣对身体会有帮助的。
你好紧急避孕药物含有激素,一般是会直接改变月经周期的,对于身体的伤害肯定是有的,需要平时注意保护好的
你好这个一般身体不要过于劳累,可以多吃点富含氨基酸的水果食物的,身体就是会慢慢的调节过来的
以上是对“吃了紧急避孕药后怎么调理身体比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,偶尔服用紧急避孕药物是没有关系的,不用紧张,主要就是不宜短时间内过多服用紧急避孕药物,容易内分泌紊乱。
喝点营养汤是没有关系的,但是不需要因为服用了紧急避孕药物就服用,注意服用避孕药物后的性生活选择避孕套来避孕。
你好,一般在服用避孕药的前后两个小时内最好要空腹以免影响到药物效果。
但不能长期服用避孕药可能导致月经不调严重的引起闭经建议在同房采取避孕措施比较好不会怀孕的,
您好,紧急避孕药是用于事后紧急使用的药物,只要正确的使用,一般都可以有效避孕,
根据你描述的情况看,只要不是频繁的使用,偶尔使用一次紧急避孕药,对身体影响不大,注意多吃新鲜的水果,可以促进药物代谢,
你好,偶尔的一次两次的服用紧急避孕药,一般是没有影响,不用特意补充营养的
但是以后的时候尽量的不要服用紧急避孕药,否则的话可能会出现月经不调等的异常的情况,祝安康
以上是对“吃了紧急避孕药后怎么调理身体比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!