我目前十四岁半,不自慰还能长高吗?
女 | 15岁
2019-01-08
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问题描述： 从去年十二月开始出现自慰,到现在大概有十一次吧,有时比较频繁,也不敢自慰了,还能长高吗?在饮食上需要吃点什么?
回答
手淫如果过于频繁的话是会影响身体发育的，而且还有可能会诱发前列腺炎的。
青春期是身体发育的高峰，手淫首先需要戒掉，可以多进行体育锻炼来进行转移注意力，同时需要注意补钙，钙是骨骼发育的重要元素，牛奶豆浆中都是含有丰富的钙质，另外天气好的时候多晒太阳
以上是对“我目前十四岁半，如果不自慰还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！青春期自慰是正常现象，但不要过度，你这种情况是可以长高的，
停止自慰，多锻炼身体，如晨跑、引体向上、打篮球等，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜水果等
