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脚踝两侧,运动后会肿痛

女 | 3岁 2019-01-08 有5个回复

问题描述: 今年14岁,为了体育中考参加学校的体育训练,可是跑步却引起了我脚踝的疼痛感,脚踝两侧就是那根突出来的筋两侧会肿痛,肿胀感很强烈,而且跑步的时候没有感觉,就只有刚跑的那几步会痛,但一停下来,就会开始肿,很痛,这是为什么呢?而且有时没有跑步下楼梯也会痛,

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-08

你好,根据你说的情况,十四岁的孩子为了迎接中考,每天体育锻炼跑步。脚踝关节痛了有时候还肿上楼梯疼的严重。跑步出现这种情况是正常的,因为锻炼的少,跑的少。引起的这些症状。
你好,根据,你十四岁为迎接中考,跑步锻炼,两个脚踝关节痛建议,每天用热水洗脚,,能够缓解。继续锻炼,适应了就没有事儿了。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-08

你好你说的这种情况考虑有可能还是脚踝部韧带损伤的原因导致的,这种情况比较多见。
建议你最好是在服用布洛芬缓释胶囊治疗效果是比较好的,治疗的同时多注意观察,这样疾病慢慢就会好转的,祝早日康复。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-08

您的情况首先是要考虑有风湿不能排除是风湿免疫性疾病引起!
建议您还是要引起重视~及时去医院检查风湿相关检查~主要是抽血和拍片!请问您这样的情况多长时间了?
以上是对“脚踝两侧,运动后会肿痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-08

您好,考虑是软组织损伤导致的局部疼痛,肿胀的情况,可以应用活血消炎止痛药物促进恢复
建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗,可以应用红花油,活血止痛胶囊等药物治疗观察,必要时可以外科进一步检查治疗

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-08

考虑软组织受损引起的现象,会有局部红肿疼痛,严重时活动受限的症状。
建议避免过度劳累和反复刺激,热敷缓解,少吃辛辣食物,涂抹红霉素软膏和肤他林软膏治疗,能够有所好转。