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运动过量导致的大腿疼痛

女 | 12岁 2019-01-08 有9个回复

问题描述: 体育课时规定的蛙跳,做完之后腿就有点酸了,过了一天大腿巨疼,走路都要忍着痛,蹲着根本忍不了,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-08

体育课时老师规定的蛙跳,做完之后腿就有点酸了,过了一天大腿巨疼,走路都要忍着痛,蹲着根本忍不了。不能等闲视之,两种可可能,肌肉的拉伤,过去椎体不正大幅度运动造成椎体旋转和不当位置侧移
做肌肉发送训练,请专业椎体矫正师触诊椎体,检查椎体压痛区和椎体旁压痛区
排除椎体疾患祝安康

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-08

您的情况考虑是运动引起的疼痛,是运动过程中肌糖元无氧分解导致
您可以每天注意按摩疼痛的位置,另外可以热敷有助于缓解您的症状,加快身体的恢复

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-08

你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是运动过度导致的肌肉拉伤。
建议你最好是减少运动量,适当休息,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,运用活血化瘀跌打损伤药物治疗,都可以有效好转的。
以上是对“运动过量导致的大腿疼痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-08

您好,您蛙跳后,大腿出现疼痛不适,过度运动可以引起您的症状。
您好,建议您注意休息及保暖,不要过度运动,运动前做好准备活动,热敷按摩疼痛不适处

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-08

您好,这样子的话需要注意饮食清淡的。可以注意按摩的。
这样子的话需要注意按摩的。还有晚上热水泡脚的。这样子的话比较好的。注意饮食清淡的

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-08

您好,考虑是肌肉劳损导致的局部疼痛,肿胀的情况,可以应用活血消炎止痛药物促进恢复
建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗,可以应用红花油,活血止痛胶囊等药物治疗观察,必要时可以外科进一步检查治疗

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-08

你好,你的情况可能是肌肉劳损,是由于用力过度造成的。可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗,非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗。
建议。可以用热水泡澡,以缓解局部症状。要注意适当休息。避免用力过度。祝您健康。
以上是对“运动过量导致的大腿疼痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-08

你好,根据你的叙述这种情况要减少运动量,避免劳累。多休息。
建议口服扶他林片,小活络丸治疗。多观察看看,必要时到医院检查确诊,诊断明确后对症治疗。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-08

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服维生素B,云南白药等同时使用跌打药酒,肿痛灵外敷,避免剧烈运动